Diferentes estudios en animales de experimentación han señalado que una dieta con alimentos que contengan abundante sodio, potasio y grasas saturadas; así como bajas cantidades de carbohidratos favorecen el tener un varón.

Mientras que cuando se sustituyen las calorías de las grasas por carbohidratos y se ingieren alimentos ricos en calcio y magnesio, se favorece el tener una hembra.

La dieta para tener varón incluye: carne, pescado (particularmente los salados), arroz, pasta, sal, papa, frijoles y vegetales frescos, duraznos, cambures, pan blanco, miel, jamón, té, café y gaseosas.

Dieta para varón

La dieta para tener hembra incluye: huevos, queso, leche, yogurt, pequeñas cantidades de carne, evitar el pescado, pan sin sal, helados, pequeñas cantidades de vegetales frescos, evitar el café.

Dieta para hembra