Fertilab
         
 

SÍNTOMAS DEL EMBARAZO

Siento cansancio, insomnio y cambios de humor
¿Hasta cuando me van a crecer los pechos?
¿Cómo controlo los mareos, las náuseas y vómitos?
Tengo acidez, mala digestión y exceso de salivación
¿Como controlo el estreñimiento y las hemorroides?
Tengo dificultad para respirar y taquicardia

 

Tengo congestión nasal y sangro por la nariz y encías
Siento dolor en bajo vientre y la barriga se pone dura
Tengo muchos síntomas urinarios
¿Cómo controlo los calambres y las várices?
¿Qué cambios voy a tener en la piel, uñas y el cabello?
¿Qué otros problemas voy a sentir?
 
 


¿CÓMO CONTROLO LOS CALAMBRES Y LAS VÁRICES?

 

Calambres

Es un síntoma bastante frecuente y molesto que, ocurre en el tercer trimestre y se cree es debido a  una deficiencia  nutritiva de calcio y/o a un aumento del fósforo en la sangre. Durante el ataque agudo, se aconseja la flexión del miembro afectado con otra persona, ejerciendo presión con la mano colocada en la planta. El uso de bolsas de agua caliente, el masaje en la zona afectada o el hacer que la paciente se pare descalza sobre una superficie fría, son medidas caseras usualmente eficaces. Se recomienda una dieta rica en alimentos con alto contenido de calcio como los granos, vegetales, leche y sus derivados. Mientras persistan los síntomas, se deben evitar los alimentos con alto contenido en fósforo, como las carnes rojas y el pescado.

Se pueden complementar las medidas anteriores con la administración de combinaciones de calcio con vitamina C, varias veces al día, hasta lograr la remisión de los síntomas, y luego en forma diaria, como dosis de mantenimiento. La administración de calcio mejora el síntoma en más del 75% de los casos. Se han señalado buenos resultados con el uso de antiácidos basados en hidróxido de aluminio que disminuye la absorción del fósforo.

Várices

Las várices son producto de la dilatación de las venas del plexo venoso superficial y profundo de los miembros inferiores. Se puede presentar con o sin dolor y pueden ser superficiales y profundas. Los factores genéticos tienen un  papel importante en su etiología y entre las causas que lo empeoran están: múltiples partos anteriores, el permanecer mucho tiempo de pie, el embarazo  múltiple, cuando el feto es voluminoso y, en general, con  todo lo que aumente exageradamente la presión intraabdominal.

 

Se puede complicar con la formación de trombos, que pueden ser mortales si producen embolias.

Como prevención se recomienda el uso de medias para várices durante todo el día, descansar con los miembros inferiores elevados y cuando adopte la posición sentada no debe cruzar las piernas. Debe evitar permanecer de pie durante mucho tiempo, así como todo lo que produzca aumento de la presión intraabdominal. Las várices vulvares son más difíciles de tratar. El reposo y el uso de una faja higiénica con una toalla sanitaria bien ajustada, son de ayuda, pero la mayoría de las pacientes sólo ven mejoría luego del parto.

Si no se recibe el tratamiento adecuado puede que se inicie el parto antes de tiempo o que se produzcan complicaciones como infecciones en los riñones, que durante el embarazo pueden ser más severas.

 

 

 

 

 

<< anterior - Tengo muchos síntomas urinarios

siguiente >> - ¿Qué cambios voy a tener en la piel, uñas y el cabello?

 

 

Copyright © 2005 FUNDAFER - Derechos reservados. Última actualización junio 2008.
Condiciones de uso Términos legales Políticas de privacidad