TABAQUISMO

Fumar durante el embarazo

Aunque en la actualidad menos mujeres fuman durante el embarazo que antes, pero el hábito aún persiste entre muchas embarazadas. Además, aunque una embarazada no fume, puede verse expuesta al humo exhalado por otros fumadores en el hogar, su lugar de trabajo o en entornos sociales.

El humo puede provocar diversos daños en el feto, que son los siguientes:

• Bajo peso al nacer.
• Nacimiento prematuro.
• Muerte.
• Mayor riesgo de defectos congénitos.

Además, los bebés de fumadoras pueden tener los siguientes problemas:

• Desarrollo deficiente de los pulmones.
• Asma e infecciones respiratorias.
• Mayor riesgo del síndrome de muerte súbita.
• Crecimiento físico deficiente.
• Desarrollo intelectual deficiente.
• Problemas del comportamiento.

Asimismo, la madre puede experimentar problemas durante el embarazo como resultado del tabaco, incluyendo, pero sin limitarse a los siguientes:

• Complicaciones de la placenta.
• Parto prematuro.
• Infecciones del útero.

ESTUDIOS

Los estudios han demostrado que cuando las embarazadas consumen tabaco se observan efectos a largo plazo en el comportamiento y la salud de los niños.

Incluso, se ha comprobado que los adolescentes consumen drogas y desarrollan conductas negativas y exhiben comportamientos impulsivos, arriesgados y rebeldes. La exposición prenatal al humo del tabaco también puede predisponer a los niños a consumir tabaco a una edad temprana.

Los investigadores creen que los efectos del monóxido de carbono (que reduce el oxígeno presente en la sangre) y la nicotina (que estimula la secreción de determinadas hormonas), provocan muchos de estos efectos adversos.

DEJAR DE FUMAR

Dejar de fumar

Si está planeando embarazarse, deberá dejar de fumar antes de tratar de concebir. Si ya está embarazada, deberá dejar de fumar lo antes posible. Si no puede dejar de fumar completamente, debe tratar de reducir el número de cigarrillos a menos de 5 por día.

Fumar menos o dejar de fumar durante el embarazo reduce los riesgos. Las primeras 2 semanas se consideran las más difíciles, con síntomas importantes en el plazo de 48 a 72 horas después de dejar de fumar. Estos síntomas desaparecen por completo después de sólo 12 semanas y sólo entonces se sentirá a gusto una vez más.

Si se deja de fumar al principio del embarazo, los riesgos para el bebé son casi iguales que los de las mujeres que no fuman. Si no puede dejar de fumar por sí misma, es coveniente que pida ayuda y asesoramiento para dejarlo. Durante el embrazo no es recomendable el uso de productos de reemplazo de la nicotina, como parches de nicotina o goma de mascar de nicotina, a menos que su profesional médico le dé permiso.