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¿Cómo me animo para hacer ejercicios?

Lea y aprenda todo sobre los ejercicios. Lea información técnica seria, evite las revistas que publicitan aparatos, polvos y otros productos comerciales.Sea realista, no se exija demasiado. Establezca metas de corto plazo, pequeñas y cómodas, pero há

¿Cuál es el anticonceptivo ideal para una mujer de 40 años?

Aunque después de los 40 años existe una disminución importante de la fertilidad, la única forma de estar segura de que no va a quedar embarazada es que tenga la menopausia, o sea, que haya pasado más de 1 año sin menstruaciones.

¿Cuál es el calentamiento apropiado antes de ejercitarse?

Antes de iniciar la práctica de ejercicios o de algún deporte es preciso realizar un calentamiento para prepararse de forma física, pero también fisiológica y psicológica a una actividad que será más intensa de lo normal. El objetivo central del cale

Complicaciones de las relaciones anales

La sexualidad es uno de las satisfacciones más grandes con las que cuenta el serhumano y donde tiene una gran ventaja sobre el resto de los seres vivosque habitan en la tierra, y es que no lo hacen exclusivamente porreproducción sino que existe toda

Ventajas, desventajas y contraindicaciones del AV

Su ventaja principal del anillo vaginal NUVARING® es que no requiere una motivación diaria de uso, ni de una motivación semanal. La principal desventaja es que la mujer suele tener periodos menstruales irregulares o incluso falta de reglas.

¿Qué hacer para tener hijos de una vasectomía?

La recanalización luego de una vasectomía se ha asociado con tasas de embarazo superiores al 50%.La posibilidad de embarazo disminuye mientras mayor es el tiempo que hatranscurrido luego de la esterilización, hasta llegar a 30% a los 10años de la vas

La vulva y otras estructuras vesticulares

La vulva es el nombre que se utiliza para describir donde se encuentran todas las estructuras de los genitales femeninos externos. Limita por arriba con el monte de Venus, por debajo con el ano

Hemorragias de la segunda mitad del embarazo

La placenta previa se define como la situación en la que la placenta ocluye el cuello uterino, que es el sitio por donde va a salir el fetoen caso de un parto normal, de forma parcial o total.

Diagnóstico

El diagnóstico preciso de endometriosis en difícil porque solo es posible, con un 100% de seguridad, mediante procedimientos quirúrgicos, ya sea mediante laparoscopia o mediante laparotomía. Ambas técnicas permiten el diagnóstico de lesiones

¿Cuál es el anticonceptivo ideal durante el puerperio?

En la mujer que decide no dar lactancia, la anticoncepción hormonal puede comenzar inmediatamente después del parto cuando se usan los AO de sólo progestágenos (AOSP) como el Exluton®, Microval® y Cerazette® o a las dos semanas del puerpe

¿Qué es el chi kung y cuáles son sus beneficios?

El carácter chino Chi significa aire (fluido que anima la respiración); y Kung significa trabajo o técnica.Chi Kung por tanto se puede traducir como el trabajo de la respiración o el arte de hacer circular el aire de la forma más adecuada a la finali

Resultados

ALLER J, Pagés G, Martell A, Aller B, Rasines MI, Jiménez R, Crio-electrocoagulación de cuello uterino. Nueva técnica en el tratamiento de la patología cervical.

Grasa y colesterol

QUESOS, ALIMENTO, RACIÓN Ó PORCIÓN, GRASA (g), COLESTEROL, Queso crema, 30g 2 cucharadas, 10, 34, Amarillo holandés, 30g 2 rebanadas, 7, 32, Tipo Brief, 30g, 7,8, 28, Amarillo américano, 30g 2 rebanadas, 8,4, 27, Requesón, 30g 1/4 taza

Prurito o ardor de los genitales externos

En general el área de los genitales externos está en una zona de roce,sobre todo con el uso de ropa ajustada. Además, las secrecionesnormales de la zona, asociado al sudor que suele ocurrir es capaz deproducir olores fuertes, sin que necesariamente

Técnicas de diferenciación de espermatozoides

Han sido muchos los intentos para determinar el sexo basado en que haydos tipos de espermatozoides, el X que produce hembra y el Y queproduce varón, mientras que los óvulos de la mujer son todos X.La unión del óvulo X con un espermatozoide Y, da orig

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